「片付けようと思っても、気づけばまた散らかっている…」「やる気が起きない…」そんな悩みを抱えている人は意外と多いもの。特にズボラ気質の方には、ハードルの高い“完璧な片付け”よりも、「5分で終わる」「無理なく続く」ことが大切です。 今回は、片付...

日々の暮らしの中で、「なんとなく疲れる」「時間に追われている気がする」と感じることはありませんか？実は、ちょっとした工夫を取り入れるだけで、生活はぐっと快適になります。今回は、今日からすぐに始められる7つの工夫をご紹介します。 1. 朝の10分...